Die besten Kochbücher & Rezepte

Hol dir alle legendären Drinks aus den ersten 100 Folgen von »Kaulitz Hills« nach Hause. Dieses Cocktailbuch ist so vielfältig wie der Podcast selbst: ob klassische Short- und Longdrinks, Glamourdrinks mit allem, was schäumt und prickelt, oder Neuschöpfungen von Bill und Tom. Unkompliziert, aber immer mit einem gewissen Twist. Genieß die Drinks auf wilden Partys oder an entspannten Abenden mit Freunden. In diesem Sinne - Cheers Maus!

Genuss statt Verzicht – schnell, alltagstauglich, effektiv Abnehmen im Alltag scheitert selten an fehlendem Willen, sondern an Zeitmangel, Stress und dem Gefühl, ständig verzichten zu müssen. Genau hier setzt das „Low Carb Abnehm Kochbuch“ von Kathrin Hansen an: Rezepte, die sich unkompliziert in deinen Tag einfügen, satt machen und richtig gut schmecken – ohne kompliziertes Equipment und ohne stundenlanges Kochen.

Fasten tut gut. Die älteste Naturheilmethode der Welt hält uns gesund, stärkt die Selbstheilungskräfte, verjüngt die Zellen und unterstützt das Abnehmen. Doch dafür tagelang nichts essen? Das schaffen die wenigsten. Man kann aber trotzdem von den vielen positiven Wirkungen des Fastens profitieren, wenn man sprichwörtlich nur zum Schein fastet – dem Körper also vorgaukelt, er würde nichts bekommen.