Die besten Kochbücher & Rezepte

Endlich bleibt Zeit, das Leben in vollen Zügen zu genießen, wenn der Alltag ruhiger wird. Starten Sie genussvoll in einen neuen Lebensabschnitt. Der langjährige Fernsehkoch Rainer Sass, bekannt für seine unkomplizierte und geschmackvolle Küche, präsentiert Ihnen den idealen Begleiter. Genießen Sie großartiges Essen, ohne stundenlang in der Küche zu stehen, ob gemütliches Abendessen unter der Woche oder besondere Leckereien am Wochenende – diese schnellen und raffinierten Gerichte passen perfekt in Ihren Alltag.

Unsere Top 50 Instagram Rezepte der letzten 2 Jahre in einem Kochbuch Jetzt erstmals in einem Buch vereint! In diesem besonderen Kochbuch findest du die Rezepte, die auf unserem Instagram-Kanal die meisten Likes erhalten haben und tausendfach begeistern. Von schnellen Alltagsgerichten für die ganze Familie über bunte Salatideen bis hin zu unwiderstehlichen Kuchen und Desserts – hier hast du alle beliebten Rezepte auf einen Blick.

Von Diabetes über Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Arthrose bis zu Alzheimer oder Darmerkrankungen – chronische Entzündungen spielen bei der Entstehung vieler Zivilisationskrankheiten eine entscheidende Rolle. Ohne dass wir es merken, entflammen sie im Laufe des Lebens und bleiben viel zu lange unentdeckt, obwohl wir sie mit den richtigen Lebensmitteln frühzeitig im Keim ersticken könnten. Die TV-Ärzte und Bestseller-Autoren präsentieren in diesem Super-Kochbuch ihre 100 besten Rezepte und halten sich dabei an ihr bewährtes Prinzip: „Die beste Medizin kommt aus dem Kochtopf.“