Diät


Kochbücher zum Thema Diät


Das Kochbuch zum Intervallfasten

Seit über einem Jahr ist das erste Buch zum Intervallfasten von Petra Bracht ein riesiger Bestseller, nun folgt endlich das Kochbuch dazu. Es ist klein, quadratisch und praktisch und damit perfekt zu bewältigen. Alle wichtigen Infos zum Fasten sind noch einmal gebündelt zusammengefasst und werden durch die schönen Rezepte toll ergänzt. Da wäre zum Beispiel die Thai-Kokos-Suppe mit Reisnudeln, der Butternut-Kürbis aus dem Ofen, das Kürbiskern-Chia-Brot oder die Brokkoli-Quinoa-Bowl. Und das alles zu einem sehr fairen Preis.  weiterlesen

Abnehmen mit Brot und Kuchen

Was für ein unglaublicher Erfolg für Güldane Altekrüger: Mit ihrer Brot und Kuchen-Diät hat sie 18 Kilo in nur einem Jahr abgenommen und dabei auf nichts verzichten müssen, was schmeckt: Brot, Brötchen und Kuchen - alles erlaubt!  weiterlesen

Schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode

Dieser Bestseller von Anne Fleck (Ernährungs-Docs) gehört zu den fundiertesten auf dem Markt. Denn ihr Kochbuch zur gesunden Ernährung erklärt ausführlich und anschaulich, was schief läuft bei unserer Ernährung. Vor allem die Kohlenhydrate (und von denen die falschen) sind es, die das Körperfett (und vor allem das schädliche Bauchfett) entstehen lassen. Mit einer langfristigen und auf einen nachhaltigen Effekt ausgerichteten Ernährung, kann man diesen negativen Trend umkehren, sagt Anne Fleck.  weiterlesen

Durchgeblättert 39: Pasta, Gemüse-Rezepte, Vorratskochen und Abnehmen

Heute mit dabei: ein sehr gutes Pasta-Kochbuch, einfache Gemüseküche, ein Ernährungsratgeber vom Ernährungs-Doc und Kochen auf Vorrat.  weiterlesen

Einfach schlank und fit

Fast ununterbrochen steht dieses Buch seit Jahresbeginn auf Platz 1 der Kochbuch-Bestseller bei Amazon. Ein guter Grund also, sich dieses Buch einmal genauer anzusehen. Mit ihm will Sophia Thiel Lesern, die abnehmen möchten, zeigen wie das funktionieren kann, ohne dabei hungern zu müssen. Leider ist unser Hunger nach stichhaltigen Informationen zum gesunden Lebenswandel mit diesem Buch aber nicht gestillt.  weiterlesen
  • 6,2 / 10 Scheren

Rezepte zum Thema Diät



Weitere Bücher zum Thema Diät


Voll fett abnehmen — Das große Keto-Kochbuch — Leistung steigern mit Low Carb High Fat

Voll fett abnehmen — Das große Keto-Kochbuch — Leistung steigern mit Low Carb High Fat

Autor: Jen Fisch
Erschienen: 15. Oktober 2019 (1. Aufl.)
Verlag: Edition Michael Fischer / EMF Verlag
Seiten: 336
Größe: 215 x 266 cm
30,00 EUR
Basenfasten zum Abnehmen

Basenfasten zum Abnehmen

Erschienen: 9. Oktober 2019 (1. Aufl.)
Verlag: TRIAS
Seiten: 152
Größe: 160 x 217 cm
16,99 EUR
Keto-Intervallfasten – Das Turbo-Stoffwechselprogramm – Mit über 50 Low-Carb-High-Fat-Rezepten effektiv abnehmen
Pinch of Nom - Einfach schlank schlemmen

Pinch of Nom - Einfach schlank schlemmen

Erschienen: 24. September 2019 (1. Auflage)
Verlag: Edition Michael Fischer / EMF Verlag
Größe: 200 x 260 cm
22,00 EUR
Das große Buch vom Fasten

Das große Buch vom Fasten

Erschienen: 16. September 2019 (Überarbeitete Neuausgabe)
Verlag: Goldmann
Größe: 125 x 183 cm
10,00 EUR
Diät & Rat bei Rheuma und Osteoporose

Diät & Rat bei Rheuma und Osteoporose

Autor: Olaf Adam
Erschienen: 16. September 2019 (1. Aufl.)
Verlag: Hädecke Verlag
Seiten: 224
Größe: 165 x 210 cm
24,00 EUR
Die Ernährungs-Docs - Gesunde Haut

Die Ernährungs-Docs - Gesunde Haut

Erschienen: 10. September 2019 (1. Auflage)
Verlag: ZS Verlag GmbH
Seiten: 192
Größe: 188 x 240 cm
24,99 EUR
Backen Low Carb - Über 50 Wohlfühlrezepte mit wenig Kohlenhydraten

Backen Low Carb - Über 50 Wohlfühlrezepte mit wenig Kohlenhydraten

Autor: Maria Panzer
Erschienen: 3. September 2019 (1. Aufl.)
Verlag: Edition Michael Fischer / EMF Verlag
Seiten: 128
Größe: 205 x 241 cm
15,00 EUR
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