Kochbuch-Rezension

WW - Satt mit den Zeros

Einfach und gesund abnehmen mit den 0 Punkte Lebensmitteln. Leckere Rezepte für Frühstück, Mittagessen, Abendessen und Snacks nach dem neuen SmartPoints System!

7,2 ^{/ 10}

16,99 €

Das Kochbuch

Im Weight-Watchers-Universum gibt es eine magische Zahl. Es ist die „0“. Denn Lebensmittel mit 0 Punkten kann man im WW-Programm essen und genießen, ohne sie zählen zu müssen, da sie die Grundlage einer gesunden Ernährung sind. Dieses Kochbuch besteht aus Rezepten, die ausschließlich mit 0-Punkte-Zutaten gekocht werden. Das Ergebnis ist erfreulich abwechslungsreich, modern und kreativ und auch optisch gut gelungen. Dies sind die Kapitel und einige Beispiele:

Frühstück: Radieschen-Quark-Creme; Joghurt-Smoothie-Bowl; Kräuer-Ei-Muffins
Mittagessen: Hackbällchen mit Selleriepüree; Hähnchenbrust mit Paprikagemüse; Garnelen-Curry
Abendessen: Bunte Quinoa-Bowl mit Kräuter-Joghurt-Dressing; Lammfrikadellen mit Minz-Salsa; Kartoffel-Spinat-Tarte
Süßes: Biskuit-Schoko-Konfekt; Apfel-Bananen-Muffins; Himbeer-Kokos-Eis

Kochbuch-Details

Titel: WW - Satt mit den Zeros

Verlag: WW (Deutschland) GmbH

Erschienen:: 6. Dezember 2019

Größe:: 200 x 265 mm

Seiten:: 168 Seiten

ISBN:: 978-3-98-206476-5

Preis:: 16,99 €

Schlagwörter: Diät, Ernährungsratgeber, Gesunde Ernährung, Kochbuch, Weight Watchers, WW

Veröffentlicht am 01. Oktober 2019, überarbeitet am 01. Oktober 2019.

geschrieben von:
Benjamin Cordes

Benjamin Cordes ist Journalist und beschäftigt sich beruflich ausschließlich mit kulinarischen Themen. Als Autor recherchiert er Beiträge über die Qualität von Lebensmitteln und Restaurants für das NDR Fernsehen.

Kochbücher von

100 Fingerfoods

7,5 ^{/ 10}

Kochbuch von

Sebastian Schauermann

25,00 €

Regelmäßig steht Gastgebern vor einer Party leichte Panik ins Gesichts geschrieben, angesichts der Frage, was man seinen Gästen denn wohl als Fingerfood servieren könnte. Schon wieder Schnittchen oder Tomatemozarellabasilikum? Höchste Zeit, dass ein Kochbuch das Thema aufgreift und Fingerfood auf…weiterlesen

100 Gerichte, die du gekocht haben musst, bevor du den Löffel abgibst

7,9 ^{/ 10}

Kochbuch von

Annette Sandner

20,00 €

Das sollen sie also sein. Die 100 Gerichte, die jeder von uns vor seinem Ableben gekocht haben muss. Das ist natürlich eigentlich in erster Linie eine ziemlich subjektive Angelegenheit. Trotzdem sind die Klassiker, die Annette Sandner hier zusammengetragen hat, (fast) alle das Nachkochen Wert.…weiterlesen

180° 20 min

8,1 ^{/ 10}

35,00 €

Das Blankeneser Fischhuus ist in den Hamburger Elbvororten eine Institution. Seit 1924 verkauft der privat geführte Betrieb Fisch, Meeresfrüchte, Feinkost und Räucherwaren aus der eigenen Räucherkammer. Nun werden das Traditionsgeschäft und seine Betreiber einem schönen Kochbuch gewürdigt, das zu…weiterlesen

30 Minuten Gemüseküche

7,9 ^{/ 10}

Kochbuch von

Katharina Seiser

24,90 €

Diese Rezension kann man relativ kurz machen, ohne dabei dem Buch nicht gerecht zu werden. Denn es ist so klar und so gut, dass das auch klar und schnell zu erzählen ist. Katharina Seiser hat aus fünf bisher erschienenen Büchern ihrer „Vegetarisch-“Reihe besonders schnelle Rezepte…weiterlesen