Artgerechte Ernährung

Heilung für Beschwerden, die Ärzte ratlos machen


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Erschienen: 8. Januar 2019 , Seiten: 216, Größe: 169 x 234 cm
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Das Kochbuch

Mit der artgerechten Ernährung hat Dr. Matthias Riedl ein großes Thema aufgemacht, und zwar sehr erfolgreich. Der Kern des Ganzen: Viele Krankheiten sollen sich mit einer gesunden Ernährungsumstellung heilen oder zumindest lindern lassen. Auch jene, bei denen konventionelle Therapien versagen. Mit seinem Buch geht Dr. Riedl das Thema sehr grundlegend und gut verständlich an. Das Buch ist in drei Abschnitte gegliedert. Eine sehr gute Einführung, Steckbriefe zu den verbreitetsten Krankheiten und am spannendsten: Portraits von Ländern mit besonders hoher Lebenserwartung und deren Essgewohnheiten. Von ihnen leitet Dr. Riedl Empfehlungen für unsere Ernährung ab. Sehr lesenswert, sehr erhellend.

 

Die Wertung


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Die Hardware zum Buch:

  • Bio Goji Beeren 1kg
    Hardware PREMIUM BIO GOJI BEEREN: ungeschwefelt, sonnengetrocknet und frei von künstlichen Zusatzstoffen.


Das Rezept zum Buch:

  • Blumenkohl-Pizza
    Die Ernährungs-Docs sagen: „Die Low-Carb-Variante des Italo-Klassikers bringt mit reichlich sekundären Pflanzenstoffen, Vitamin C und Zink das Immunsystem auf Trab und ist eine gute Quelle für B-Vitamine.“


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