Die besten Rezepte für´s Frühstück

Was gibt es schöneres, als ein Frühstück mit selbstgebackenen, selbstzubereiteten Köstlichkeiten. Unsere Rezepte bieten dazu eine tolle Auswahl vom French Toast über gesunde Bowls bis zum cremigen Porridge.

Das Rezept Porridge aus dem Kochbuch Wintergruen und Sternanis von Theresa Baumgärtner
Ein wärmendes Frühstück für die Winterzeit mit Zimt und Birnen.
Chia-Pudding aus dem Kochbuch Intervallfasten von den Ernährungs Docs
Die nährstoffgeladenen Chiasamen sorgen für einen Kickstart am Morgen. Joghurt, Mandel-Mix und Früchte dazu – fertig ist das Powerfrühstuck!
Porridge_Rezept_Ernährungsdocs
Reden wir nicht lange um den heißen Brei herum – genießen wir lieber Löffel für Löffel unser warmes Fitmacher-Frühstück mit Vitamin-C-reichen Früchten.
Milchreis mit Kokosmilch und Blaubeerkompott_Rezept_Zora Klipp
Wirklich? Vegan? Alles klar! Leckerer Milchreis ganz ohne tierische Milch, abgerundet mit leckerem Blaubeerkompott.
Dalgona Coffee Kaffee Rezept
Vier Zutaten und die Welt flippt aus: Dalgona ist der aktuelle Kaffee-Hype. Was das ist? Kühle Milch und cremig-süßer Kaffee-Schaum. Verdammt lecker.
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Ein köstliches Rezept von Ernährungs-Doc Dr. Matthias Riedl, perfekt für einen gesunden Start in den Tag.
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Ich wäre nicht der verrückte Däne, wenn ich als der verrückte Däne nicht auch eine verrückte Familie hätte. Ganz weit vorn: mein Sohn Jaden. Ein unfassbarer Typ. Ein großartiger Kerl. Der mit neun...
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Man kann dieses Frühstück einfach nicht „Arme Ritter“ nennen. Alles daran ist purer, dekadenter, sinnlicher Genuss. Die Briocheschieben werden mit einer zart-süßen Ricottacreme gefüllt, in Butter...
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Kurkuma sorgt bei dieser glutenfreien Porridge-Variante dafür, dass beim Frühstück die Sonne aufgeht. Raffiniertes Extra dazu: natürlich süßes Dattelkaramell.
Living the Healthy Choice_Früchte Porridge S. 38 © Pauline Bossdorf
Porridge – auf Deutsch »Haferbrei«, aber das klingt nicht so toll – gibt es bei mir mehrmals die Woche. Das Schöne dabei ist, dass das Topping mit den Jahreszeiten variiert. Im Sommer esse ich das...