Rezept

Flank Steak

mit Fleur de Sel

Zünftig und ohne großen Schnickschnack stillt dieses zarte Flanksteak den großen Grillhunger auf gutes Fleisch.
Ein Rezept von

Zutaten

Für 4 Portionen:

  • 1 großes Flanksteak (800–1000 g)
  • Fleur de Sel
  • grob zerstoßener Pfeffer
  • 1 TL zerbröselte rosa Pfefferbeeren
Anzeige

Zubereitung

Schwierigkeit: einfach

Den Grill auf 250–300 °C direkte Hitze vorbereiten. Flanksteak (Zimmertemperatur!) waschen, trocken tupfen und ggf. von Sehnen befreien. Anschließend von beiden Seiten je 2–3 Minuten grillen, dann noch einmal wenden und für ein schönes Cross-Branding um 45 Grad versetzt jeweils 1 weitere Minute fertiggrillen. Fleisch vom Rost nehmen und in Alufolie 5 Minuten ruhen lassen. Anschließend in Tranchen schneiden, mit Fleur de Sel, grob zerstoßenem Pfeffer und rosa Pfefferbeeren bestreuen.

Tipp: Vor dem Servieren das Steak mit zerlassener brauner Butter bestreichen – extra saftig!

Das Buch zum Rezept:
Thema: Fleisch
Veröffentlicht am 02. Mai 2020, überarbeitet am 02. Mai 2020.

Weitere Rezepte zum Thema Fleisch

Vitello tonnato

Vergessen Sie die in Mayonnaise ertränkten Fleischscheiben, die hierzulande gern als Vitello tonnato angeboten werden. Bei diesem Klassiker geht es…weiterlesen
Quinoa-Pizza

Klassische Pizzazutaten wie Feigen, Prosciutto und Büffelmozzarella treffen auf einen untypischen Teig – einen eiweißreichen Quinoateig. Durch die…weiterlesen
Mohnzelten

Die Waldviertler kennen ihren „Mogn“, wie der Mohn dort genannt wird, seit dem 13. Jahrhundert als Zier- und Ölpflanze. Das Rezept für Mohnzelten,…weiterlesen
Zupfbrot

Sehr schönes mediterranes Brot, das perfekt zu Antipasti und zum Grillen passt.weiterlesen
Porridge

Reden wir nicht lange um den heißen Brei herum – genießen wir lieber Löffel für Löffel unser warmes Fitmacher-Frühstück mit Vitamin-C-reichen…weiterlesen
Vegane Bananenpfannkuchen

Fluffige Pfannkuchen mit dem Duft vollreifer Bananen und einem exotischen Kompott aus Mango und Kokosnuss. Eine wundervolle Kombination!weiterlesen

Kochbücher von Guido Schmelich

Durchgeblättert 105: Dinner mit Jane Austen, Brot backen, Nachhaltig kochen, Surf & Turf

Durchgeblättert 105: Dinner mit Jane Austen, Brot backen, Nachhaltig kochen, Surf & Turf

Tea Time mit Jane Austen war eines der beliebtesten Bücher der vergangenen Monate, nun geht´s auch endlich zum Dinner mit der berühmten englischen Autorin. Die Gerichte sind standesgemäß: Rehfilet mit Kartoffel-Küchlein, Lamm im Teigmantel, Feigen mit Mascarpone oder Erdbeer-Trifle. Köstlich.weiterlesen
Durchgeblättert 26: DUDU, Tasty, Kuchen und Sous Vide

Durchgeblättert 26: DUDU, Tasty, Kuchen und Sous Vide

Heute mit dabei: Asiatisch-lateinamerikanische Küche aus dem Berliner DUDU, Rezepte der populären „Tasty“-Plattform, flache Kuchen und das Sous vide-Garen bei niedriger Temperatur.weiterlesen
Durchgeblättert 14: Rezepte für den Fernsehabend, den Feierabend, vegetarische Küche und zum Grillen

Durchgeblättert 14: Rezepte für den Fernsehabend, den Feierabend, vegetarische Küche und zum Grillen

Unsere fünf Kurz-Rezensionen für den schnellen Überblick. Dieses Mal dabei: Rezepte für einen gemütlichen Samstagabend, für schnelle Feierabend-Küche, vegetarisches und zwei Grillbücher.weiterlesen

Weitere Kochbücher von Guido Schmelich

SOUS-VIDE dreams are made of this

SOUS-VIDE dreams are made of this

Verlag: Edition Michael Fischer / EMF Verlag
Erschienen: 16. Februar 2021
15,00 €
Ja, ich grill! – Mit Holzkohle und Briketts: Doppelt gut – 2 Bücher im Set

Ja, ich grill! – Mit Holzkohle und Briketts: Doppelt gut – 2 Bücher im Set

Verlag: Edition Michael Fischer / EMF Verlag
Erschienen: 27. Februar 2024
9,99 €
Alles über gutes Grillen

Alles über gutes Grillen

Verlag: Edition Michael Fischer / EMF Verlag
Erschienen: 1. März 2021
36,00 €
Das Kita-Kochbuch

Das Kita-Kochbuch

Verlag: TRIAS
Erschienen: 25. Februar 2015
17,99 €
Surf and Turf um die Welt – Das Erlebniskochbuch

Surf and Turf um die Welt – Das Erlebniskochbuch

Kochbuch von
Verlag: Edition Michael Fischer / EMF Verlag
Erschienen: 8. September 2020
30,00 €
Das Nussknacker-Kochbuch

Das Nussknacker-Kochbuch

Verlag: Edition Michael Fischer / EMF Verlag
Erschienen: 23. August 2022
18,00 €