Kochbuch
Endlich Wunschgewicht!
Der einfache Weg, mit Gewichtsproblemen Schluss zu machen
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Über das Buch
Wunschgewicht ohne Diät, Kalorienzählen und Willensanstrengung.Haben sie den berüchtigten Jojo-Effekt satt?Bestsellerautor Allen Carr hat mit seiner Methode bereits Millionen von Menschen geholfen. Nun zeigt er, dass sein leichter und effektiver Weg auch Gewichtsprobleme löst – und das ohne Diät, ohne Schuldgefühle, ohne Medikamente. Mit seinen einfachen Anleitungen erreicht man mühelos eine gesündere Ernährung und dauerhaften Gewichtsverlust.
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