Rosa gebratene Milchlammkeule

1. Backofen auf 220° vorheizen. In einer ovalen Bratpfanne einige Löffel Olivenöl erwärmen, die mit Fleur de Sel und kräftig mit schwarzem Pfeffer gewürzte Lammkeule einlegen, gehackte Lammknochen sowie Parüren hinzufügen und die Keule rundum rasch anbraten. Von den Knoblauchknollen ein Drittel ab-schneiden, die Keule damit umlegen. Schalotten und Bouquets garnis zugeben.

2. Die Pfanne in den Ofen schieben. Während des Bratprozesses das Fleisch stets übergießen und von Zeit zu Zeit wenden (um eine rosa Lammkeule zu erzielen, rechnet man pro Kilogramm ca. 20 Min.). Die Lammkeule aus dem Ofen neh-men, salzen und pfeffern und mit den Knoblauchknollen auf ein Gitter legen. Eine Pfanne oder einen Teller darunterstellen, um den austretenden Bratensaft aufzufangen, und das Fleisch mit Folie abdecken. Dann vor dem geöffneten Rohr mindestens 20 Min. ruhen lassen. Dabei von Zeit zu Zeit wenden.

3. Für die SAUCE die Bratpfanne auf eine heiße Herdplatte stellen, den Bratensatz abkratzen und mit etwas kaltem Wasser ablöschen, reduzieren lassen, einige Male wiederholen und zu einer konzentrierten Sauce einköcheln lassen. Durch ein feines Sieb passieren und den aufgefangenen Bratensaft beigeben.

4. Für die CREMOLATA in einer Pfanne 20 g Butter und 2 EL Olivenöl auf-schäumen lassen, die gehackten Aromaten (bis auf den Bärlauch) beigeben und ganz kurz anschwitzen lassen. Bärlauch waschen, trocken schwenken und in feine Streifen schneiden. Mit der Cremolata im restlichen Olivenöl und der verbliebenen Butter erwärmen und die Lammkeule damit bedecken.

Anrichten:

Lammkeule am Knochen entlang in feine Scheiben schneiden, mit Fleur de Sel und Pfeffer bestreuen und nach Belieben mit Bärlauch garnieren. Geröstete Knoblauchknollen und Schalotten dazu servieren. Dazu passt junger Blattspinat mit Champignons überbacken (siehe Seite 75).

TIPP:

Sie können die Lammkeule statt mit Cremolata auch mit einer Bärlauchkruste zu-bereiten. Dazu 80 g frisch geriebene Weißbrotbrösel (ohne Rinde) mit 1 Bund in feine Streifen geschnittenem Bärlauch, 2 EL gehackter Petersilie, etwas Thymian und 2–3 EL Olivenöl vermischen, mit Fleur de Sel und schwarzem Pfeffer würzen und die Paste auf der Lammkeule verteilen. Unter starker Oberhitze oder dem Salamander goldgelb bräunen.

Wann ist eine Lammkeule gar?

Das Fleisch ist fertig, wenn 75°C Kerntemperatur erreicht sind und es sich leicht vom Knochen lösen lässt.

Wo kauft man eine Lammkeule?

Wer die Möglichkeit hat, Lammfleisch direkt beim Erzeuger zu kaufen, sollte zuschlagen. Ansonsten ist die Empfehlung es beim Fleischer des Vertrauens zu beziehen.