50 Low-Carb-Rezepte für Abends

Stressfrei, einfach, schlank!

Einer den jüngeren Ernährungstrends ist eine kohlenhydratarme Ernährung, bekannt unter dem Schlagwort „Low Carb“. Verzicht auf Kohlenhydrate, heißt aber nicht, dass Sie hungern müssen. Ein köstliches Abendessen, das einfach zubereitet ist und auch noch wenig Kohlenhydrate enthält, kann ausreichend und sättigend sein. Mit diesen 50 abwechslungsreichen Rezepten müssen Sie auf nichts verzichten. Wenn Sie sich entschieden haben, es einmal mit weniger Kohlenhydrate zu versuchen, finden Sie in diesem Rezeptblock passende Rezepte.

• Perfekt für Berufstätige: 50 einfache Rezepte mit wenig Kohlenhydraten für den Abend. Zum gesunden Abnehmen im stressigen Alltag.


• Mit Angaben der Zubereitungszeit und Nährwerttabellen zu jedem Rezept. Alle Zutaten auf der Vorderseite und die Anleitung der Zubereitung auf der Rückseite der Rezeptkarten.


• Aufstellbarer Rezeptblock: praktisch für die Arbeitsfläche in der Küche. Der integrierte Aufsteller mit Ringbindung vereinfacht das Lesen und Nachsehen während des Kochens.


• Herauslösbare Rezeptblätter: Bei Bedarf können die Rezeptblätter dem Block ganz einfach entnommen und wieder einsortiert werden. Praktisch beim Einkauf der Zutaten.


• Der Umwelt zuliebe auf FSC zertifizierten Papier gedruckt. Das Papier ist beschichtet und dadurch besonders gut abwischbar und reißfest.