Ich teile mit euch 30 meiner liebsten Rezepte, die mir meinen Abnehmweg erleichtert haben und die unkompliziert in der Zubereitung sind. Abnehmen heißt nicht hungern oder verzichten, sondern gesunde, kalorienfreundliche Alternativen zu finden. Ihr findet Rezepte zum Frühstück, für Salate, Hauptspeisen, Desserts und Kuchen mit den dazugehörigen Kalorienangaben.
