Hafer


Das Kochbuch Der Hafer-Masterplan von Dr. Matthias Riedl
8,0 / 10
17,99 €
Ernährungs-Doc Matthias Riedl zeigt mit seinem Ratgeber, was für ein wertvolles Lebensmittel Hafer ist. Im ersten Teil seines Kochbuches erklärt er die Basics: Was Hafer so gesund macht, warum sein...
Bananen-Hafer-Pancakes
Leckere Pancakes, die perfekt zum Frühstück sind. Und dabei nicht nur lecker sondern auch noch gesund!
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Unsere „Durchgeblättert“-Rubrik ist mal wieder eine sehr bunte Mischung. Mit dabei sind dieses Mal Rezepte vom besten Hobbybäcker, Rezepte für den Grill und Rezepte für ein buntes und gesundes...
Haferbrei und Porridge 1
6,4 / 10
Kochbuch von
9,99 €
Die ist ein kleines Büchlein rund um die Frühstücksvariante, die zuletzt wahnsinnig beliebt geworden ist: Haferbrei a.k.a. Porridge oder Oatmeal. Das Ganze ist nicht übermäßig originell aber zeigt...
Das Backbuch Prep Baking von Cynthia Barcomi
7,6 / 10
Kochbuch von
22,00 €
Cynthia Barcomi zeigt in ihrem neuen Backbuch Rezepte, die gut vorzubereiten sind und auch insgesamt nicht viel Zeit brauchen: Cookies, „Cake-ies“, herzhafte Gebäcke und andere Kleinigkeiten. Der...
Hafer-Kochbuch-Rezepte
7,4 / 10
Kochbuch von
20,00 €
Hafer gehört zu den Lebensmitteln, die in den letzten Jahren den größten Boom erlebt haben. Kein Wunder, ist er doch wahnsinnig gesund, günstig und auch noch vielseitig einsetzbar. Wie groß diese...
Urgetreide Buch Backbuch Rezepte 1
7,8 / 10
98,00 €
Sogenanntes Urgetreide wie Dinkel, Emmer und Einkorn stehen für gesundes Brot und eine geschmackliche Vielfalt. Aber was hat es wirklich damit auf sich und wie bäckt man mit ihnen perfekt? Das...
Heilen mit Lebensmitteln Franziska Rubin
7,2 / 10
24,99 €
Dr. Med. Franziska Rubin, bekannte TV-Ärztin und -moderatorin, setzt auf die Natur. Ihr Versprechen: Mit ihren „Top 10-Lebensmitteln“ soll man 100 häufigen Beschwerden und Krankheiten vorbeugen,...
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Kochbuch von
28,00 €
Ernährung ist die beste Medizin! Neben Bewegung und Krafttraining ist eine gesunde Ernährung die wirksamste Maßnahme gegen hohe Blutzuckerwerte, Insulinresistenz, Übergewicht und Fettleber –...
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Kochbuch von
22,00 €
Schritt für Schritt zur Hormon-Balance.  Um das polyzystische Ovarsyndrom PCOS durch eine Ernährungs-Therapie in den Griff zu bekommen, brauchst du keinen Perfektionismus – sondern einen...
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28,00 €
Gesunde Leber – gesunder Stoffwechsel Kaum zu spüren, aber brandgefährlich – die Fettleber gilt als der Krankmacher Nummer eins. Die stille Verfettung schädigt nicht nur die Leber selbst – sie...
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14,99 €
Sie interessieren sich für eine Haferkur und wollen den maximalen Nutzen daraus ziehen? In diesem Haferkur-Buch finden Sie moderne und klassische Haferkuren, genaue Anleitungen + viele wertvolle...
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Kochbuch von
28,00 €
Das Ernährungskonzept aus Skandinavien Die mediterrane Ernährung gilt als die gesündeste Küche der Welt. Nun rückt auch die New Nordic Diet, die gesunde Küche aus dem Norden, in den Blick der...
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Kochbuch von
29,00 €
Lena Fuchs bringt den Geschmack des Landlebens auf den Teller. Mit einfachen, saisonalen Rezepten lädt sie ein, den natürlichen Genuss neu zu entdecken. Ob herzhaftes Süßkartoffel-Laibchen,...
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12,99 €
Genuss statt Verzicht, Sättigung statt Hunger - das Erfolgsprinzip für mehr Energie im Alltag, Freude am Essen und dauerhaften Abnehmerfolg. E-Doc und Ernährungsmediziner Dr. Matthias Riedl...
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Kochbuch von
18,00 €
Cholesterin, Blutfette, Blutdruck und Gewicht auf dem Höchststand – Lebergesundheit und Stimmung im Keller? Hier kommt die einfache Lösung: Haferflocken! Mit ihrem Superwirkstoff Beta-Glucan...