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Kochbuch-Rezension

Runter mit dem Bluthochdruck

Wie Sie mit der richtigen Ernährung und einem gesunden Lebensstil den Blutdruck senken


Millionen Menschen leiden an erhöhtem Bluthochdruck. Das ist eine ernste Gefahr. Denn so können Herzerkrankungen entstehen, bis hin zum Tod. Doch dagegen kann man etwas tun! Ernährungs-Doc Jörn Klasen erklärt auf anschauliche Weise, wie man dem Bluthochdruck entgegenwirken kann und vor allem, mit welcher Ernährung man das am genussreichsten tut. Dazu tragen auch die schönen Rezepte bei!

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Veröffentlicht am 01. März 2019, überarbeitet am 01. März 2019.
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Benjamin Cordes
Benjamin Cordes ist Journalist und beschäftigt sich beruflich ausschließlich mit kulinarischen Themen. Als Autor recherchiert er Beiträge über die Qualität von Lebensmitteln und Restaurants für das NDR Fernsehen.

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