Kochbuch
Fasten ohne Krisen
Neustart für Körper und Geist nach der bewährten Jentschura Methode
20,00 €
werbung
Jetzt bestellen für 20,00 €

Über das Buch
Das geniale EntschlackungssystemSie wollen Abnehmen, Ihr Immunsystem ankurbeln, generell etwas für Ihre Gesundheit tun? Dann nutzen Sie die positiven Effekte des Fastens! Heilfasten und Teil- oder Intervallfasten haben sich als wirkungsvolle Methode zur Reinigung und Regenerierung des Körpers etabliert. Dass der Prozess des Fastens viel mehr Komponenten hat als nur den reinen Nahrungsverzicht, wissen wir längst. Das Herzstück des Fastens nach Jentschura ist der Dreisprung der Entschlackung: Schlacken lösen, neutralisieren und ausleiten. Damit ist es möglich, ohne Krisen durch diese besondere Zeit zu kommen. Während einer Fastenkur befreit sich der Körper von Schadstoffen, sodass Organe und Zellen ihre Funktionen wieder voll aufnehmen können, was durch wissenschaftliche Studien belegt ist. Mit der Jentschura-Methode erreicht man zudem eine Stärkung der Immunabwehr durch den Aufbau des intestinalen Mikrobioms.
Ausstattung: ca. 40 farbige Abbildungen
Kochbücher

7,8 / 10
Kochbuch von
32,00 €
Mit „Tamu – Das vegane Afrikakochbuch“ legt Jane Nshuti einen reich bebilderten Band vor, der die Vielfalt pflanzenbasierter Küchen des afrikanischen Kontinents vorstellt. Das Kochbuch versammelt...
7,1 / 10
Kochbuch von
24,99 €
Tasty Healthy Vegan von Calum Harris dreht sich um moderne, gesunde vegane Küche, die alltagstauglich und gleichzeitig nährstoffbewusst ist. Im Mittelpunkt steht die Idee, pflanzenbasierte...
8,1 / 10
Kochbuch von
38,00 €
Ist die Lateinamerikanische Küche das nächste große Ding? Klar, Tacos und Ceviche sind bei uns schon lange am Start. Aber wenn man dieses Buch liest, bekommt man den Eindruck, dass da noch mehr...
7,8 / 10
Kochbuch von
32,00 €
Wer ein sehr gutes Grundlagen-Buch zum Fermentieren sucht, wird hier fündig. Es ist schlüssig und stringent aufgebaut und voll mit kreativen Rezepten.
Nach dem Grundlagen-Teil (u.a. Tools, Dos and...