Kochbuch-Rezension
von Benjamin Cordes (01. Januar 2020)
Zuckerfrei express
Extraschnell und supereinfach – 81 Blitzrezepte für jeden Tag
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Das Kochbuch
Hannah Frey ist eine der erfolgreichsten Autorinnen von Kochbüchern und Ratgebern rund um zuckerfreie Ernährung. In ihrem neuen Kochbuch geht es um mehr als 80 schnelle Blitzrezepte für jeden Tag, die einen leckeren und tatsächlich unkomplizierten Eindruck machen.
Die Rezepte
…teilen sich auf diese drei Blöcke auf:
- Frühstück, u.a. mit: bunter Himbeer-Spinat-Smoothie; pinke Smoothie-Bowl; herzhafter Süßkartoffel-Toast; Spinat-Cheddar-Omelett
- Hauptgerichte, u.a. mit: bunter Salat mit Pesto; Avocado-Gurken-Salat mit Lachs; Spargelsalat mit Ei; Gurkensalat mit Feta und Dill; mediterrane One Pot-Pasta; Mini-Zucchini-Pizzen
- Snacks, u.a. mit: pikante Cashew-Kerne; Möhrensticks mit Parmesankruste; Himbeer-Trifle; Erdbeer-Basilikum-Sorbet
Der Schwierigkeitsgrad
Sehr einfach!
Die Optik
Sehr schön klar, freundlich und ästhetisch.
Die Zutaten
…gibt´s im Supermarkt und Discounter.
Das Fazit
Zuckerfreie Ernährung leicht gemacht.
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Kochbuch-Details
Titel
Zuckerfrei express
Von
Verlag
ISBN
978-3-83-387316-4
Erschienen
04.02.2020
Gewicht
479 g
Größe
187 x 244 mm
Seiten
144 Seiten
Preis
10,00 €
geschrieben von:
Benjamin Cordes
Benjamin Cordes
Benjamin Cordes ist Autor und Experte für Kulinarik. Seine Filme sind im öffentlich-rechtlichen Rundfunk zu sehen, seine Texte u.a. im Magazin Falstaff zu lesen. Er ist Gründer von Kaisergranat.com und Initiator des Deutschen Kochbuchpreises.
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