Lebenskraft Gelassenheit - Herz und Kreislauf schützen
Kochbuch

Lebenskraft Gelassenheit - Herz und Kreislauf schützen

Gesundheitsratgeber: Stress als Risikofaktor

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Stress ist eine der größten Gesundheitsgefahren des 21. Jahrhunderts, sagt die WHO. Wer ihr nicht zum Opfer fallen will, weil das Herz schlapp macht, legt sich ein gelassenes Gemüt zu. Erfahren Sie, was Herz und Hirn zusammenhält. Finden Sie Ihre individuellen Stressoren und konfigurieren Sie Ihr passendes Antistressprogramm selbst. Gesundheit und Gelassenheit, Do-it-Yourself, inklusive Herzensmagie.

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