Abnehmen mit der 5-Elemente-Ernährung

Sich satt essen und genießen

Erschienen: 1. März 2013
Verlag: Knaur MensSana Taschenbuch
Auflage: 5. Auflage
Seiten: 192
Größe: 124 x 189 x 12 mm
Gewicht: 151 g
ISBN: 978-3-42-687642-8
Bild
10,99 EUR

Für den schnellen Einstieg in die 5-Elemente-Ernährung legt die führende Expertin auf diesem Gebiet ein neues Praxisbuch vor. Statt mit strengen Regeln und Diätplänen lernt man, einfach seinem Appetit zu folgen, um so zur Wohlfühlfigur zu gelangen. Mit leicht anwendbaren Tests wird das Bewusstsein für den Körper geschärft. Zusätzlich helfen gesunde Menüvorschläge bei der Umstellung der
Ernährung.




Anzeige


Bild