Rezept

Raw Avocado Lime Cake

Toller veganer Kuchen mit cremiger Avocado und kernigen Pekannüssen.

Zutaten

Für 1 Springform (24 cm Ø)

Tortenboden

  • 60 g Kokosraspel
  • 160 g Pekannusskerne
  • 30 Datteln, entsteint
  • abgeriebene Schale von 4 Limetten
  • 1 Prise Salz

Belag

  • 5 Avocados
  • 150 ml Limettensaft
  • 2 TL abgeriebene Limettenschale
  • 210 g Ahornsirup
  • 2 1⁄2 EL Kokosöl

Topping

  • Kokosraspel
  • Limettenscheiben (nach Belieben)

Zubereitung

Für den Tortenboden Kokosraspel, Pekannüsse, Datteln, Limettenschale und Salz in der Küchen­ maschine zu einer klebrigen bis körnigen Masse mixen. Die Masse in die Form füllen und mit der flachen Hand zusammendrücken. Ins Tief­ kühlgerät stellen.

Für den Belag Avocados halbieren und entker­nen. Das Fruchtfleisch in die Küchenmaschine geben. Limettensaft und -schale, Ahornsirup und Kokosöl hinzufügen. Alles so lange mixen, bis eine cremige glatte Masse entsteht.

Die Avocadomasse gleichmäßig auf dem Dat­tel­-Pekannuss­-Boden verteilen. Mit Frischhalte­folie abdecken und die Torte für 2–3 Stunden ins Gefriergerät stellen.

Die Cake 30 Minuten vor dem Servieren aus dem Gefriergerät nehmen; mit Kokosraspeln und nach Belieben mit Limettenscheiben verzie­ren. Im Tiefkühlgerät hält sich die Torte mehrere Wochen.


Buch zum Rezept

Veröffentlicht am 02. Mai 2020

Weitere Rezepte zum Thema Dessert

rezept-fuer-vanille-creme-brulee-von-johann-lafer
Spitzenkoch Johann-Lafer zeigt, wie die perfekte Crème-Brûlée geht.
Das Backbuch Back dich um die Welt von Christian Hümbs
Köstliche portugiesische Törtchen von Meister-Patissier Christian Hümbs
Mousse-au-Chocolat-Rezept
Ein köstlicher Klassiker mit einer cremigen Salzkaramellsauce
Bananen-Pfannkuchen-Rezept-Ayurveda
Fluffige Pfannkuchen mit dem Duft vollreifer Bananen und einem exotischen Kompott aus Mango und Kokosnuss. Eine wundervolle Kombination!
Pure_Freude
Dieser fluffige Quarkschmarrn von Sternekoch Andreas Caminada ist einfach und köstlich. Und er schmeckt zu jeder Jahreszeit
0 Schokotorte Rezept Johann Lafer
Die Avocado enthält viel basisch wirkendes Kalium, außerdem viele Entzündungshemmer, wie Vitamin E und K. Auch die vielen pflanzlichen Omega-3-Fettsäuren wirken im Körper nachweislich...

Weitere Kochbücher von

...
Kochbuch von
24,99 €
...
Kochbuch von
19,99 €
WE ARE WHAT WE EAT...ist die Philosophie von Laura Koerver und die Ihres Restaurants in Düsseldorf. Feelgood Food aus den Szenestädten der Welt, von New York bis London, gesunde Küche mit...