Kochbuch
Happy & Healthy
Einfache schnelle vegane Rezepte für mehr Wohlbefinden
28,00 €
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Über das Buch
Wie gut vegane Ernährung für uns (und die Umwelt) ist, hat Bloggerin Caroline Pritschet am eigenen Leib erfahren. Nach einer persönlichen Krise krempelte sie ihr Leben komplett um: Statt Stress und Karriere gab es nun Achtsamkeit, Yoga und Meditation, verbunden mit einer rein pflanzlichen Ernährung. In diesem Buch teilt sie ihre besten alltagstauglichen Rezepte zum Teil gluten- und ölfrei und vermittelt Hintergrundwissen darüber, wie wir mit der richtigen Ernährung und einer achtsamen Haltung langfristig gesünder leben können. »Vegan zu werden hat mir einen Weg aufgezeigt, besser auf mich zu achten und gleichzeitig Gutes zu tun: für mich, die Tiere und die Umwelt.« (Caroline Pritschet)werbung
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Kochbuch-Details
Titel
Happy & Healthy
Von
Verlag
ISBN
978-3-79-951546-7
Erschienen
17.01.2022
Größe
190 x 240 mm
Preis
28,00 €
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