Gesunde Ernährung

Das Buch NIE WIEDER FETT ist eine persönliche Herzensangelegenheit für mich. Du hast den Weg zu mir und zu diesem Buch gefunden und darüber freue ich mich riesig. Denn ich habe es FÜR DICH...

Eine bunte, vitalisierende Kost, die Dir auch an hektischen Tagen positive Energie & Wohlbefinden für den Tag verleiht, dabei aber nicht viel Zeit beansprucht? Den Wohlfühl-Body und das...

Vor einigen Jahren sagte ich zu einer Freundin "Lebe lieber ungesund, das ist gesünder". Dies vor dem Hintergrund, dass ich, bezogen auf viele der vermeintlich gesundheitsfördernden Empfehlungen...

Kranke Leber - dicker Bauch!  Die Leber ist DAS Stoffwechselorgan schlechthin - das heißt, sie reguliert den gesamten Stoffwechsel, somit auch den Fettstoffwechsel. Gerade aber...

Glänzende Zeiten für schlanke Genießer: Die besten Rezepte und alles Wissenswerte rund ums Schlankwerden gibt's jetzt glamourös verpackt zwischen zwei Buchdeckeln. Schlank! Das Goldene von GU ist...

Ob Low Carb, Paleo oder Keto – trotz immer neuer Diättrends fällt es vielen Menschen schwer, erfolgreich abzunehmen und dauerhaft ihr Gewicht zu halten. Doch die somatische Intelligenz (SI) ist...

Die Fakten sind eindeutig: Eine richtig durchgeführte, ethisch geprägte vegane Ernährungs- und Lebensweise ist das Beste für unsere Gesundheit, die Umwelt, das Klima und die Tiere. Doch diese...

100 vegetarische und vegane Gerichte Gesundes und leckeres Kochen leicht gemacht

ON/ OFF Gesundheit. Den Körper neu erschaffen durch Ernährung. Holen Sie sich einen leistungsfähigeren, besseren Körper zurück....