Darmgesundheit

Gesünder essen, länger leben – eine kluge Ernährung ist ein wichtiger Schlüssel dazu! Deutschlands führender Ernährungsmediziner Dr. Matthias Riedl macht das Wissen der Longevity Forschung...

Gesund genießen – für Darm, Haut und Wohlbefinden Ernährungswissenschaftlerin und Food-Influencerin Maria Maas zeigt in ihrem ersten Kochbuch, wie einfach und lecker gesunde Ernährung...

Unsere Saisonaushabe "Herbstspezial" bietet dir weitere Wissenskapitel sowie die wichtigsten Anleitungen für den Herbst: Fermentieren, Dörren, Einkochen, kräftigende Brühen und nährende...

Entdecke die Geheimnisse einer strahlenden, gesunden Haut! Dieses Buch ist dein ganzheitlicher Ratgeber, um deine Haut von innen und außen zu pflegen. Lerne, wie Ernährung, Darmgesundheit und...

• Die Autorin hat selbst Zöliakie und lebt konsequent glutenfrei. Sie kocht und backt ohne Ersatzprodukte und verwendet Zutaten, die „von Natur aus“ glutenfrei sind• Im Buch bekommst du...

Chronische Krankheiten, Müdigkeit und andere Beschwerden wie Verdauungsstörungen, Gewichtsprobleme und Stimmungsschwankungen können ihre Ursache in einem ungesunden Darm haben. Das Buch...

Gesund genießen – für Darm, Haut und ein langes Leben Neurodermitis, Verdauungsprobleme, Energielosigkeit? Carlotta Polzer kennt das nur zu gut. Jahrelang litt sie unter ihrer Hauterkrankung –...

Mikronährstoffe gezielt nutzen - für mehr Gesundheit, Energie und Lebensqualität Mangel erkennen und ausgleichen Beschwerden lindern Lebensqualität steigern Die Zeichen...

Leidest du unter Blähungen, Bauchschmerzen oder Verdauungsproblemen? Dann ist das „Reizdarm Kochbuch – Das große Kochbuch für ein beschwerdefreies Leben“ dein praktischer Begleiter auf dem Weg...

Wenn Verdauungsbeschwerden, Blähungen, Verstopfung oder Schmerzen im Alltag zur Belastung werden, kann eine gezielte Ernährung den entscheidenden Unterschied machen. „Das große Divertikulitis...