Darmgesundheit

Entdecken Sie die heilende Kraft der richtigen Ernährung mit "Das XXL Histaminintoleranz Kochbuch" von Hermine Krämer. Dieses umfassende Werk bietet Ihnen 150 leckere und histaminarme Rezepte, die...

Unsere Lebensweise ist ein wesentlicher Faktor für unser seelisches, mentales und körperliches Wohlbefinden. Wie sehr - darüber wachsen stetig die Forschungsergebnisse weit über die...

Das Mikrobiom ist der Schlüssel zu unserem Glück! Der Darm ist als Gesprächsthema salonfähig geworden: Laktoseintoleranz, Glutenunverträglichkeit und Blähungen treiben uns um. Das Thema birgt...

Happy Food für Körper und Geist! Sauerteig-Backbuch mit süßen Backrezepten, bei denen besonders auf Zutaten geachtet wird, die eine gesunde Darmflora fördern. Dieses Backbuch ist weit mehr als...

Dieses kompakte Gesundheitsheft vermittelt praxisnahe Empfehlungen zu einfachen Maßnahmen für mehr Wohlbefinden im Alltag. Auf Grundlage langjähriger Erfahrung aus der ärztlichen Praxis werden...

Mikrobiom-Fasten nach Prof. Axt-Gadermann Fastenkonzepte wie Schroth-Kur, Buchingerfasten oder F.-X.-Mayr-Kur sind noch immer sehr beliebt, aber nach aktuellem Stand der Ernährungsphysiologie...

Fettleber auf dem Vormarsch Die Zahlen sind erschreckend: Mehr als ein Drittel der Erwachsenen leidet an einer Fettleber und sogar jedes dritte übergewichtige Kind ist daran erkrankt. Die...

"Fermentieren, vegan" bietet eine umfassende Einführung in die Kunst des Fermentierens. Die einfachen, veganen Rezepte sind perfekt für Einsteiger geeignet und verbessern die Darmflora mit...

Wir - Heidi und Esma - freuen uns, dich auf deinem Weg zur neuen traditionellen Ernährung begleiten zu dürfen. Wir haben viele Selbstversuche, Schicksalsschläge und Jahre des Selbststudiums hinter...