Essen und Trinken hält Leib und Seele zusammen«, sagt ein Sprichwort. Stimmt – Soulfood macht happy! Wenn wir genießen, was uns schmeckt und noch dazu gesund ist, geht es uns eben einfach gut. Für das neue Kochbuch Soulfood hat die Lecker-Redaktion über 60 der beliebtesten Rezepte für Körper und Seele herausgesucht.Von heißen Suppen, Gerichten, die gut schmecken und trotzdem rank und schlank machen, über originelles Vegetarisches,Low-Carb- und antistress-Rezepte bis hin zu Powerdrinks und Süßem – viel Gemüse,bunte Farben, raffinierte Kombinationen, Abstecher in die internationale Küche, ein bisschen Fisch oder Fleisch hier und da – diese Rezepte machen einfach glücklich!
