Koch-Bar & Ess-Bar - fix gemixt!

Nicht ohne Grund sind Smoothies heutzutage so beliebt. Sie sind erfrischend belebend, äußerst gesund und einfach köstlich! Und wenn Sie sich öfters mal müde und abgespannt fühlen, können Sie Ihre Batterie ganz einfach zwischendurch am Tag mit gesunden Nährstoffen wie Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen auffüllen, um mit Schwung den Alltag zu meistern. Smoothies, Shakes und Säfte sind ohne lange Vorbereitungen in wenigen Minuten gemixt. Die 150 vielfältigen Rezepte reichen von einfach, aber lecker bis exotisch und raffiniert. Mit den leicht verständlichen Anleitungen und den appetitlichen Fotos macht das Mixen richtig Spaß!