Kochbuch
Kerstins Keto, Kochen für Freunde
Meine Lieblingsrezepte ohne Zucker und Gluten, Low Carb, Keto
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Über das Buch
Mein Weg zu Keto begann mit der Vision, durch eine gezielte Ernährung meine Gesundheit maßgeblich zu verbessern. Dass das kein leichtes Unterfangen werden würde, merkte ich sehr schnell. Jetzt nach mittlerweilen 7 Jahren, habe ich meinen eigenen Ketoweg gefunden. Meine Familie und Freunde sind immer wieder überrascht und erstaunt, was man Köstliches in der Keto Küche zaubern kann. Damit das Essen für mich als Gastgeberin entspannt verläuft, liebe ich Gerichte, die man gut vorbereiten kann und so, genügend Zeit für gesellige Gespräche übrig lassen - denn für mich ist das ganze Pakelt wichtig:Das ist Kerstins Keto, Kochen für Freunde, Leben, Lachen, Freunde, Familie, Genussmomente.
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