Kochbuch
Der ErnährungsFührerschein
Was wir von Fred Feuerstein lernen können
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Über das Buch
Das ErnährungsCoaching nach dem "Artgerecht Leben" Konzept.Die moderne Ernährung erfordert fundiertes Fachwissen, um sich im Dschungel der Mythen, Trends, Angebote und Ernährungsformen zurecht zu finden. Der "ErnährungsFührerschein" vermittelt dir dieses Wissen auf leicht verständliche und unterhaltsame Art und Weise.
Interaktiv kannst du mit dieser Anleitung deine Ernährung optimieren.
Du wirst gesünder, leichter und leistungsfähiger als je zuvor. Außerdem ist deine Ernährungsoptimierung durch das Führen eines Ernährungsprotokolls nachhaltig und anhaltend. Denn es wird DEIN Alltag optimiert. Das kann kein Ernährungsplan.
Was dich erwartet:
Ernährungsprotokoll zum ausfüllen
Schrittweise Anleitung für eine Ernährungsumstellung
Interaktive Inhalte
Links zu Blogbeiträgen
Komplett Diätanleitung
Facebook Motivationsgruppe
Trainingsvideos
Gesunde Rezepte
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