Über das Buch
Kalzium als „Knochenbauer“ ist in der Vorsorge und Therapie von Osteoporose längst bekannt. Auch die positive Wirkung von „Supervitamin“ D ist kein Geheimnis mehr. Doch welche anderen Nährstoffe können den Aufbau der Knochenmasse zusätzlich unterstützen? Und gibt es tatsächlich auch „Knochenräuber“?
Drei Diätologinnen und eine Fachärztin klären diese und viele weitere Fragen und zeigen Ihnen, wie Sie über die Ernährung ganz einfach Ihre Knochen stärken können. Dazu finden Sie viele schnelle Rezepte für jeden Geschmack.
Ihr Plus
• Über 140 knochenbewusste Rezepte
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• Viele Tipps und Empfehlungen
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Kochbuch-Details

Titel
Ernährung bei Osteoporose
Von
Verlag
ISBN
978-3-99-002171-2
Erschienen
22.10.2024
Auflage
erweiterte A.. Auflage
Gewicht
300 g
Größe
148 x 210 mm
Seiten
152 Seiten
Preis
19,40



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