wie wir uns morgen wohlfühlen und fit halten wollen
Kochbuch

wie wir uns morgen wohlfühlen und fit halten wollen

24,90 €

Band 5 vereinen sich die wichtigsten Gesundheitsthemen unserer Zeit zu einem packenden Gesamtbild, das zum An-und Umdenken anregen wird. Der Klimawandel beeinflusst nicht nur unsere Umwelt, sondern auch unsere eigene Gesundheit. Mit welchen Auswirkungen auf unser Wohlbefinden müssen wir rechnen?
Bewegung und Ernährung sind die Eckpfeiler eines gesunden Lebensstils. Doch wie finden wir die richtige Balance? Entdecken Sie die Geheimnisse der ayurverdischen Ernährung und lernen Sie, wie Sie Bewegung in Ihren Alltag integrieren können.
Tauchen Sie ein in die faszinierende Welt unseres Mikrobioms und erfahren Sie, wie eng es mit unserem Immunsystem verbunden ist.
Glück ist kein Zufall, sondern eine Kunst, die wir erlernen können. Erfahren Sie, wie Sie den Zustand des „Flow-Erlebens“ erreichen und durch Humor und positive Gedanken Ihr Glückspotenzial maximieren.
Doch was geschieht, wenn das Herz nicht mehr im Takt schlägt? Erfahren Sie mehr über die faszinierende Welt der Kunstherzen. Begeben Sie sich auf eine Reise in die Zukunft der Medizin und entdecken Sie bahnbrechende Technologien und Konzepte, die unser Verständnis von Gesundheit revolutionieren werden.

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