Kochbuch
Just.meals - Fitness nach meinem Geschmack
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Über das Buch
Komm mit, ich zeig dir wie gut Fitness schmecken kann!Hier findest du unkomplizierte, leckere Rezepte, die dich auf dem Weg zu deinen Fitnesszielen unterstützen. Egal, ob du abnehmen, Muskeln aufbauen, deine Ernährung aufpeppen - oder ganz neu gestalten willst - mit diesen Gerichten wird es dir gelingen!
In "JUST.MEALS - Fitness nach meinem Geschmack" erwarten dich über 50 Rezepte, 70 % davon vegetarisch, mit gängigen Zutaten und jedes vollständig mit Kalorien- und Nährwertangaben.
Und versprochen, selbst deine Familie und Freunde werden niemals herausschmecken, dass diese Speisen kalorienarm oder proteinreich sind.
Viel Spaß beim Kochen und Genießen!
Deine Jasmin
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