Ich will kein dünner Hering sein!

In diesem Buch geht es um Wege zur Erlangung einer Wohlfühlfigur
und nicht darum, zwanghaft abzunehmen und so dünn wie möglich zu
werden. Frauen, und natürlich auch Männer, sollten nicht falschen
Schönheitsidealen hinterherjagen, sondern vielleicht nach einer
Körperfigur streben, mit der sie sich glücklich, gesund und fit fühlen.
Dann können sie zufrieden und erfolgreich das Leben meistern.