Kochbuch

Everything Fat Loss

Ernährungshacks und Insiderwissen für effektives Abnehmen

26,00 €
Everything Fat Loss
Über das Buch
Der No-Bullshit-Guide zum Thema Abnehmen

Weißt du, was kompletter Unsinn ist? Allen dieselbe Diät anzupreisen. Ben Carpenter hat die vielen Fehlinformationen zum Thema Abnehmen satt. Tatsache ist: Eine Universallösung gibt es nicht, jeder Körper funktioniert anders. Umfassend und leicht verständlich erklärt der erfolgreiche Personal-Trainer, Fitness-Influencer und Wissenschaftsenthusiast, was die Forschung tatsächlich sagt – und befähigt dich so, den für dich besten individuellen Weg einzuschlagen. Und er zeigt auch: Abnehmen ist nicht alles im Leben. Schlanker bist du nicht automatisch auch glücklicher – sogar das Gegenteil kann der Fall sein. Umso wichtiger ist es, dass du angesichts von Diäten-Dschungel und Schönheitswahn die Orientierung nicht verlierst. Dafür ist „Everything Fat Loss“ dein kompetenter Begleiter.

Dieses Buch enthält buchstäblich alles, was du zum Thema Abnehmen wissen musst.

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Kochbuch-Details

Titel
Everything Fat Loss
Von
Verlag
ISBN
978-3-83-389192-2
Erschienen
16.12.2023
Gewicht
559 g
Größe
138 x 210 mm
Seiten
464 Seiten
Preis
26,00



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