Kochbuch

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Gesund durch fermentiertes Superfood – Alle Basics, Rezepte und Einkaufstipps

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Über das Buch
Fermentierte Lebensmittel sind echte Superfoods: Gemüse, Milch, Brot und Co., die mithilfe von Bakterien verwandelt werden, sind aromatischer, nährstoffreicher, besser bekömmlich und helfen sogar beim Abnehmen. Ernährungsexpertin Annette Sabersky zeigt in einfachen Schritten, wie das Fermentieren funktioniert, gibt Tipps zum Gelingen und Einkaufshilfen für alle, die keine Zeit zum Selbermachen haben.
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Kochbuch-Details

Titel
Einfach fermentieren
Von
Verlag
ISBN
978-3-45-360400-1
Erschienen
13.02.2017
Auflage
Originalausgabe. Auflage
Gewicht
242 g
Größe
118 x 188 mm
Preis
9,99 €

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