Apotheken Umschau: Essen gegen Entzündungen

Wissenschaftliche Grundlagen und die besten Rezepte für gesunde Gelenke

Erschienen: 7. Mai 2021
Verlag: Wort & Bild
Auflage: 1. Auflage
Seiten: 224
Größe: 175 x 243 mm
Gewicht: 758 g
ISBN: 978-3-92-721665-5
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19,99 EUR

Millionen Deutsche leiden an Gelenkerkrankungen. Die gute Nachricht ist, man kann Entzündungen und Gelenkschmerzen auf natürliche Weise entgegentreten. Deutschlands größte Gesundheitsredaktion hat aktuelles und fundiertes Wissen rund um Ursachen, Behandlungsmöglichkeiten und den neuesten Stand der Wissenschaft in diesem umfassenden Ratgeber zusammengestellt. Vor allem in puncto Ernährung können Betroffene viel bewirken. Denn bewusstes Essen kann nicht nur helfen, Entzündungen und Schmerzen positiv zu beeinflussen. Ganz nebenbei purzeln durch die richtige und ausgewogene Ernährung auf oft die Pfunde. Das schont die Gelenke fördert die Beweglichkeit. Mit einem ausführlichen Wissensteil und über 70 Rezepten, die lecker, alltagstauglich und leicht nachzukochen sind.




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