Abnehmen mit Nudeln

Die neuen Hülsenfrüchte-Helden – Mit 50 Pasta-Rezepten zum Wohlfühlgewicht

Die Fakten

Erschienen: 17. September 2019
Verlag: Edition Michael Fischer / EMF Verlag
Auflage: 1. Auflage
Seiten: 128
Größe: 205 x 241 mm
Gewicht: 693 g
ISBN: 978-3-96-093506-3
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Das erste Kochbuch zur Nudel-Diät - abwechslungsreich, leicht und lecker!
Das Nudelregal hat Zuwachs bekommen: Nudeln aus Hülsenfrüchten gibt es mittlerweile in allen Formen und Farben. Nudelprodukte aus Linsen, Erbsen, Bohnen und Co. sind DER Trendfood 2019 - und man kann mit ihnen ganz leicht und lecker abnehmen. Denn in diesen Nudelprodukten mit einem höheren Proteingehalt und komplexeren Kohlenhydratketten werden die Kalorien quasi ausgehebelt. Sabrina Sue Daniels präsentiert hier 50 Rezepte für Kichererbsen-Fusili, Spaghetti aus gelben Linsen oder Konjaknudeln und kombiniert sie mit leckeren Soßen zu vollwertigen Pastagerichten.


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