Gesundheit

Wir - Heidi und Esma - freuen uns, dich auf deinem Weg zur neuen traditionellen Ernährung begleiten zu dürfen. Wir haben viele Selbstversuche, Schicksalsschläge und Jahre des Selbststudiums hinter...

Fermentierte Lebensmittel gibt es seit der frühesten Vorgeschichte. Sie haben es der Menschheit ermöglicht, die schlimmsten Mangelerscheinungen, Hungersnöte und Epidemien zu überleben. Fermentierte...

Dieses Buch ist eine Fundgrube für alle, die fermentiertes Gemüse und Getränke selbst machen wollen. Der Autor hat sehr viele Tipps, Tricks und ausgefallene Rezepte gesammelt, die dem Leser...

Du gehst mir auf den Keks KREBS! Diagnose Brustkrebs – und wie ich meinen eigenen Weg zur Heilung fand Anke Lüßenhop trifft der Schlag unvorbereitet: Sie erhält die Diagnose Brustkrebs. Von einem...

Du gehst mir auf den Keks KREBS! Diagnose Brustkrebs – und wie ich meinen eigenen Weg zur Heilung fand Anke Lüßenhop trifft der Schlag unvorbereitet: Sie erhält die Diagnose Brustkrebs. Von einem...

Ein wichtiges Buch, weil Ernährung in der Schule nicht wirklich gelehrt wird! Um Ernährung zu verstehen, dürfen wir Genuss mit Disziplin und Wertschätzung uns selbst gegenüber kombinieren....

So bleiben Sie das ganze Jahr fit und aktiv Jeder von uns wünscht für sich und seine Liebsten, gesund zu bleiben. Dabei spielt unser Immunsystem eine zentrale Rolle. Wie funktioniert dieses und...

Keep it simple 144 Rezepte für eine Medical Medium© geeignete Ernährung fettfrei • nussfrei • salzfrei • gekocht • roh In diesem Buch präsentiert Alexandra Skirde – Fachberaterin für holistische...

Die gesunde Alternative zum ewigen Diätkreislauf Diäten scheitern mit einer Wahrscheinlichkeit von 95–98 %. Zwei Drittel wiegen nach einer Diät mehr als vorher. Höchste Zeit für einen...

Hafer kennen die meisten Menschen als Haferflocken und Zutat im Müsli. Aber das Getreide bietet viel mehr. Die wieder neu erforschten Erkenntnisse über seine Gesundheitswirkungen bei Diabetes, zur...

Es ist unbestreitbar, dass breite Teile der Bevölkerung, ohne es zu wissen, immer intensiver in die Bedrohung durch Zivilisationskrankheiten und unbewusstes Fehlverhalten in der Lebensführung...