Gesundheit

Herzgesund mit pflanzenbasierter Ernährung Koronare Herzkrankheiten sind vermeidbar oder umkehrbar, der Schlüssel zum Erfolg liegt in der Ernährung. So haben auch hohe Werte an Cholesterin und...

Mikrobiomtest verstehen und richtig interpretieren Es ist mittlerweile Fakt, dass die Darmflora sowohl unsere physische als auch unsere psychische Gesundheit enorm beeinflusst – Darm gut, alles...

Eine calciumreiche Ernährung ist für starke Knochen und einen gesunden Körper essenziell. In den westlichen Ländern wird der tägliche Calciumbedarf hauptsächlich durch Milch und Milchprodukte...

Die geballte Ladung Vitamine! Fällt es dir schwer, mit den 3 Mahlzeiten auf die täglich empfohlene Menge an Vitaminen zu kommen? Oder hast du zwischen den Hauptmahlzeiten immer wieder...

„Ein gut gelebter Tag ist die beste Medizin.“ Dr. Manu Das Dinacharya kann die Lebensqualität verbessern und die Gesundheit erhalten. Dinacharya – Din bedeutet täglich und charya bedeutet...

Wildkräuter sind unkultivierte Pflanzen, ganz im Gegenteil zu unserem Küchenkräutern wie etwa Petersilie, Majoran, Dill und andere. In diesen kultivierten Kräutern wurden wichtige Pizza und...

Willkommen auf der süßen Seite des Lebens Dieses Backbuch voller verführerischer Kuchen-Rezepte zeigt wie Genuss ganz ohne Zucker, Milch, Mehl und Ei gehen kann. Übersichtlich und leicht...

Vom Aschenputtel zum Superfood: Ihren kulinarischen Höhenflug verdankt die Linse nicht nur ihren gesunden Inhaltsstoffen – sie ist darüber hinaus äußerst schmackhaft, vielseitig und einfach...

In ihrem prämierten Buch beleuchtet die Heilpraktikerin und anerkannte Heilerin Tanja Aeckersberg das Thema Diät von einer Seite, die den Leser völlig überraschen wird. Es sind vor allem die...

Mit diesem Buch stellen wir eine Weltneuheit vor. Ein Brot das die Erde in den Frieden führt und vor Alkohol und Zigaretten schützt. Nie gekannte Einsichten in spannende Naturzusammenhänge und die...

Wie der Name schon sagt, ist Backpulver zum Backen gedacht. Auf Grund seiner Zusammensetzung, kann es aber noch viel mehr und sollte in keinem Haushalt fehlen. Ob zum Reinigen von Töpfen und...