Diät

Die perfekte Ernährung vor und nach der OP! Sich für eine Adipositas-OP zu entscheiden, ist ein großer Schritt - und eine gute Ernährung davor und danach ist ganz besonders wichtig für den...

Die größte Lüge des 21. Jahrhundert! Es wird Deine Welt auf den Kopf stellen! Die nackte Wahrheit, unzensiert! In diesem Buch wirst Du hauptsächlich über die zeitgenössischen Ernährungs- und...

Alles aus einer Pfanne 100 einfache Rezepte – 1 Pfanne, so leicht kommt ab sofort Selbstgekochtes auf den Tisch. Schlemmen statt hungern und sich dabei trotzdem gesund ernähren, da Fast Food und...

Dr. med. Alex Witasek, seit 30 Jahren Spezialist für F.X. Mayr-Medizin, bietet mit diesem Buch eine umfassende Information zu ebendieser.Er legt das Augenmerk zunächst auf die gesundheitlichen...

Seit Jahrzehnten war ich übergewichtig, adipös! Ich suchte lange nach einer passenden Diät, die mir helfen sollte, endlich abzunehmen. Immer ohne Erfolg, bis ich meine eigene Diät zusammenstellte!...

Seit vier Jahrzehnten setzt sich Ruediger Dahlke intensiv mit dem gesundheitlichen Nutzen des Fastens auseinander. In verschiedensten Seminaren und Kursen haben Tausende von Fastenden unter seiner...

Bereits jeder vierte Erwachsene ist von der Volkskrankheit Fettleber betroffen – mit gefährlichen Auswirkungen auf den gesamten Organismus: Leberzirrhose, Leberkrebs, Diabetes und...

Für den unwahrschein­lichen Fall, dass Sie in den letzten Jahren einen großen Bogen um soziale Netzwerke gemacht haben: Keto ist eine der angesagtesten Diäten, die es momentan gibt. Blogger rund um...

Wenig Kohlenhydrate, viel Genuss Ein Leben ohne Kuchen und Gebäck ist möglich, aber sinnlos. Für alle, die ohne Reue naschen wollen, bietet „Low Carb Backen“ den perfekten Ausweg. Die 50...

In nur 3 Monaten zu einem neuen, festen Körper! Sag Adieu zu deiner Fettwampe! Dauerhafte Gewichtsreduktion, ohne Jo-Jo-Effekt? Gezielt abnehmen und Fett am Bauch oder an den Hüften verlieren? Ohne...