Mach deine Schilddrüse stark

Ein Leben lang Medikamente nehmen?! Nein, das wollte Hannah Hauser nicht. Darum suchte sie andere Wege, um ihre Schilddrüsenerkrankung - Hashimoto und Schilddrüsenunterfunktion - in den Griff zu bekommen. Dies gelang der studierten Ernährungswissenschaftlerin nicht nur durch die Ernährungsform des Pro-Metabolic- Eating, sondern auch in Kombination mit Lichttherapie, Atemtechnik, Stressmanagement, Schlafoptimierung und moderater Bewegung. Ihr Wissen gibt die Schilddrüsen-Empowerment-Coaching mittlerweile in Kursen an die steigende Zahl an Schilddrüsenerkrankten - vorwiegend Frauen - weiter. Die Autorin ist auch eine in den Medien gefragte Expertin zum Thema "Schilddrüse", die mit diesem Ratgeber nun ihr erstes Buch veröffentlicht.