Sport

DER Grilltrend für diese Saison 800 °C. Das ist die neue Messlatte für absoluten Grillgenuss. Binnen kürzester Zeit verwandelt sich im Oberhitzegrill ein Stück Fleisch zu einem einzigartigen...

Ünsal Arik ist Boxchampion und ernährt sich vegan. In seinem Buch „VegBoxen“ räumt er mit dem Vorurteil vom kraftlosen Veganer auf. Als Sohn türkischer Eltern musste er von klein auf mit...

Besser leben mit dem persönlichen Plan Viele wollen etwas an ihrem Körper ändern: Gewicht verlieren, fitter werden, gesund werden oder bleiben – und dann glücklich sein! Die ganz große...

In einem gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist – wir zeigen Ihnen, wie Sie Ihren Körper so in Form bringen, dass Sie sich rundum wohlfühlen können! Dazu gehören in erster Linie die richtige...

Fett ist nicht per se böse und wird auch nicht automatisch zu Hüftspeck, das hat sich inzwischen schon herumgesprochen. Dennoch herrscht noch einige Verwirrung rund um diesen lebenswichtigen...

Gesund, schlank und glücklich Die Bestsellerautorin von Intervallfasten Dr. Petra Bracht stellt ihre ganz persönliche Gesundheitsformel vor. Seit über 30 Jahren berät Sie Ihre Patienten...

Die ketogene Ernährung oder Keto-Diät hat die Sichtweise auf verschiedene Lebensmittelgruppen grundlegend verändert. Bei den gesundheitlichen Vorteilen, die mit dieser Diät einhergehen, sind ihre...

Wenn Sie dieses Heft in den Händen halten, gehören Sie wahrscheinlich auch zu denjenigen, die auf der Suche nach der richtigen Diät sind, mit der das Traumgewicht Wirklichkeit wird. Einen...

Dieses Buch hilft ihnen dabei, ohne Abnehmprodukte, nur durch die Macht der Gedanken, durch einen außerordentlich einfachen Ernährungsplan, durch Sport und Entspannung, ohne Verbote - nur Gebote,...

Mit den Power Diäten können Sie problemlos einfach abnehmen und finden erfolgreich zum Wunschgewicht zurück. Ohne Sport und Hungergefühl reduzieren Sie schnell und gesund Ihr Gewicht und vermeiden...

Die Thematik der veganen Ernährung hat in den vergangenen Jahren zunehmend an Popularität gewonnen. Jedoch sind sich Experten bis dato noch nicht darüber einig, inwiefern eine vegane Ernährung für...