Low-Carb

Macht Fett wirklich fett oder sind Kohlenhydrate die echten Dickmacher? Diese Frage beschäftigt die Ernährungswissenschaft seit über 30 Jahren. Neueste Erkenntnisse zum Blutzucker liefern den...

Ich will, ich kann, ich werde! DER Motivationsbegleiter für die ersten 8 Wochen Intervallfasten • Motivation pur Tagebuch für 8 Wochen – mit vielen Hilfestellungen • Veränderungen auf einen...

"Abnehmen mit Low-Carb - vegetarisch" ist das zweite Gesamtwerk von Alexander Grimme. Das Buch kann entweder als reines Veggie-Kochbuch mit 124 Rezepten (inkl. Frühstück, Hauptgerichte, Salate,...

PALEO - Schlank, fit und gesund mit der ursprünglichen Ernährung des Menschen. PALEO auch als Steinzeit-Diät oder Steinzeit-Ernährung bezeichnet, ist keine kurzfristige Diät sondern die perfekte...

Jetzt wird die Stoffwechseldiät revolutioniert Von dem mega erfolgreichen Programm, bei dem die Kilos schmelzen wie Eis in der Sonne, haben Sie schon gehört? Jetzt werden Sie staunen, denn es...

Weihnachten ist das Fest der Liebe. Und wie kann man das schöner feiern, als wenn man für seine Liebsten kocht und backt. Alle sitzen gemütlich zusammen, man genießt die schönsten Leckereien. Was...

Die Stoffwechselkur ist eine entbehrungsreiche Zeit? Aber nicht mit diesem Kochbuch! Denn hier finden sich über 100 leckere und abwechslungsreiche Rezepte für die Zeit der Stoffwechselkur, auch...

Im Kochbuch Anna Lee EATS. - Moderne Küche finden Hobbyköche und Naschkatzen 116 gesunde, vegane und vegetarische Rezepte der modernen Küche, die jedes “Foodie-Herz“ höher schlagen lassen. Kleine...

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Jetzt ist sie wieder da, die für Figurbewusste härteste Zeit des Jahres, denn nie fällt es schwerer, auf Kalorien zu achten, als im Advent und an den Weihnachtstagen. Denn wer will schon mit Salat...