Gesundheit

Natürlich heilen mit antientzündlichen & hormonfreundlichen Rezepten Stille Entzündungen, hormonelles Ungleichgewicht, chronische Erschöpfung – viele dieser Beschwerden entstehen nicht über...

Die Nährwert-Kalorien-Tabelle ist seit Jahren der erfolgreichste und bei Ernährungsexperten anerkannte Klassiker. Über 20.000 Nährwertangaben bieten einen fundierten Überblick über die...

Das umfangreiche Ayurveda-Einsteigerbuch Die renommierte und international anerkannte Ayurveda-Expertin Kerstin Rosenberg öffnet die Türe zum uralten indischen Heilsystem Ayurveda, „dem Wissen...

Das Standardwerk zur ayurvedischen Ernährungstherapie Nur wenn Körper und Seele im Gleichgewicht sind, ist der Mensch gesund, glücklich und leistungsfähig. Die renommierte und international...

Body Upgrade – Dein Weg zu mehr Energie, Gesundheit und Leistungsfähigkeit Dieses Buch ist kein Diätplan und kein klassischer Ernährungsratgeber – es ist ein echtes Upgrade für dein Leben. Body...

Feuriger Chili, würzige Mittelmeerkräuter, sanfte Vanille, wärmender Zimt – Gewürze erfreuen nicht nur Gaumen, Nase und Augen, sie haben auch eine unverkennbar medizinische Wirkung. Als Küchenzutat...

Die Fernsehmoderatorin Martina Reuter war curvy und als Plus-Size-Model erfolgreich. Mit ihrem Körper fühlte sie sich immer wohl, bis sie es irgendwann nicht mehr tat. Müde, abgeschlagen und...

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Für alle Menschen die gesund schlank und nachhaltig schön werden oder bleiben möchten.

Schlank und glücklich, oder ... wie es gelingt, das dicke Fell abzulegen! Sich gut und gesund zu ernähren, ist einfacher, als es scheint - und es muss einfach sein und sich ganz natürlich in den...