Gesundheit

Genussvolle Medizin mit Basenfasten & basischer Ernährung In den drei Jahrzehnten seit der Entwicklung des Basenfastens ist diese Fastenmethode für viele Menschen zum unverzichtbaren...

Dieses Buch ist mehr als eine Sammlung von Rezepten – es ist eine Einladung, deine Ernährungsweise zu überdenken und ein Werkzeug, um deine Beziehung zu Lebensmitteln neu zu gestalten. Ob du neu in...

Kannst auch du dir deinen Alltag ohne Snacks so gar nicht vorstellen? Suchst du kleine Tipps, um dein Verhalten und deine Verhältnisse langfristig umzustellen? Oder suchst du kreative Inspirationen...

Zweifel bei der Essenswahl, Abnehmfrust und eine Unzufriedenheit mit dem eigenen Körper sorgen oftmals dafür, dass Essen ein belastendes Thema ist. Food Body Peace weist einen Ausweg aus diesem...

So wie es in der westlichen Welt nur Brot und Butter braucht, braucht es in der koreanischen Kultur nur Reis und Kimchi für ein gutes Mahl - so ein Sprichwort. Bekannt als das Herz und die Seele...

Hallo, ich heiße Elke, bin Mama von zwei tollen Söhnen und wohne in der schönen Südsteiermark. Familie steht bei mir an erster Stelle, deshalb ist es mir wichtig, gesunde, abwechslungsreiche und...

In diesem Low Carb Kochbuch dreht sich alles um eine abwechslungsreiche, alltagstaugliche und genussvolle Ernährung mit reduzierten Kohlenhydraten. Es bietet über 250 sorgfältig ausgewählte Rezepte...

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NEU IM GROßFORMAT! Süßes für Diabetiker - Kuchen, Torten, Feingebäck und Desserts 32 Diabetiker-Backrezepte mit Süßstoff ab 12 Jahren und für Erwachsene: KUCHEN: Einfacher Apfelkuchen,...