Einmal alles auf Anfang: Jahresbeginn heißt Neustart, auch für den Körper. In diesem zauberhaft gestalteten Wochenplaner für 2019 erhalten Sie nicht nur über 50 energiereiche Rezepte für Frühstück, Smoothies, Mittagessen und Desserts zum Entschlacken und Entgiften, es können sich Ziele gesteckt werden, eigene Notizen gemacht werden, Einkaufslisten und Termine geplant werden. Dabei ist jede Woche als großzügiges Wochenkalendarium auf je einer Doppelseite angelegt. Plus: Entspannende Yoga-Übungen und Saisonplaner.
