Goldegg Verlag GmbH

Mit diesem Kochbuch erleichtert dir Alfies deinen Alltag! Der Online-Supermarkt Alfies hat 40 Rezepte aus seiner Community für dich zusammengestellt. Die Vor-, Haupt- und Nachspeisen reichen...

Gutes Essen ist Balsam für die Seele! Abnehmen heißt für viele, Diät zu halten und zu hungern. Aber dies ist der falsche Weg zur Wunschfigur. Doch es geht anders – und das ganz einfach!...

Zeig mir deinen Bauch und ich sage dir, wie du lebst! Wir ernähren uns oft ungesund und unregelmäßig. Die Folgen sind zahlreich: Übergewicht, Kopfschmerzen, Magen- und Darmprobleme, Sodbrennen,...

Auf dem Weg zum Wohlfühlgewicht – im Einklang mit unseren Emotionen   Wir essen so, wie wir uns fühlen. Wenn wir unter Stress stehen oder unglücklich sind, scheinen nur noch Süßigkeiten...

Durch Fasten zu einem bewussteren Essverhalten Ist Fasten tatsächlich gut für Körper, Geist und Seele? Wird man dadurch schlanker, glücklicher und sieht man jünger aus? Martina Tischer ist...

Viele Menschen befinden sich in einem Teufelskreis: Immer wieder versuchen sie, abzunehmen und schaffen es nicht. Dafür hassen sie sich selbst und beginnen aus Frust wieder zu essen. Hinter diesem...

Der ganz besondere Adventkalender für 24 Tage – plus Special für Silvester! Raffinierte Punsch- und Glühweinrezepte mit heiteren und besinnlichen Geschichten für jeden Tag vom 1. bis zum 24....

Abseits aller Hysterie: Jeder 10.Todesfall ist auf eine Infektion zurückzuführen ... Gefährliche Coli-Keime auf Flugzeugsitzen, Legionellen im Trinkwasser, multiresistente Bakterien,...

Der leicht verdauliche Ratgeber von Elisabeth Polster Sie sind in den besten Jahren, zweifeln aber daran, dass es die besten Jahre sein sollen? Früher konnten Sie essen, was Sie wollten, ohne...

Zeig mir deinen Bauch und ich sage dir, wie du lebst! Wir ernähren uns oft ungesund und unregelmäßig. Die Folgen sind zahlreich: Übergewicht, Kopfschmerzen, Magen- und Darmprobleme, Sodbrennen,...

Süß bin ich selbst! – Leben ohne Zucker Zu viel Zucker macht uns krank. Dennoch findet er sich überall in unseren Speisen. Die Autorin wagte das Selbstexperiment: 100 Tage verzichtete sie...

Mit welchen üblen Tricks die Gutgläubigkeit der Konsumenten ausgenützt wird. Die Werbung präsentiert uns glückliche lachende Kühe, Schweine und Hühner. Das Steak auf unserem Teller ist etwas...

Räucherlachs statt Raucherlunge – ein völlig neues Lebensgefühl! Eigentlich will sie bloß das Rauchen aufgeben, doch dann entwickelt das Geschehen eine unerwartete Eigendynamik. Der Abschied...

Was. Wie. Wann. Wieviel. – Abnehmen funktioniert bei jedem anders! „Ich habe schon alles probiert – nichts funktioniert!“ klagen unzählige Menschen, die abnehmen möchten. Erwartungen sind zu...

Alexandra ist lebenslustig, fröhlich und aus Prinzip unsportlich. Weil sie gerne isst, bringt sie mit der Zeit schließlich knapp stolze 100 Kilo auf die Waage. Nach einem Arztbesuch, der ihr...

„Wahre Schönheit kommt von innen“ – sagt schon ein bekanntes Sprichwort. Und tatsächliche: Wir können uns das Jungbleiben selbst auf den „Teller“ zaubern. Denn gesunde Ernährung fördert unsere...

„Ein Löffel für den Papi“, „Was auf den Tisch kommt, wird gegessen“ – Alle kennen diese Sätze aus der Kindheit. Aber fördern sie richtige Essgewohnheiten? Viele Kinder essen nichts Grünes,...

Nicht überall, wo "Gesund" draufsteht, ist auch Gesundes drin. Kapseln für schöne Haut, zum Muskelaufbau und Schlanksein, Tabletten für Sportler, Ältere, Jugendliche und Schwangere - Tabletten,...