Sport

Der amtierende Koch der Fußball-Nationalmannschaft lässt sich in die Töpfe gucken. Nachhaltige Küche für jeden! Ein sehr persönliches Ernährungskonzept. Sternekoch Holger Stromberg lüftet die...

Sag zum Abschied leise Servus... Pasta, Croissants, Baguette: Alleine der Gedanke daran zaubert uns ein Lächeln ins Gesicht - und mit der Zeit ungewollte Kilos auf die Waage. Die Gleichung ist...

Mit Übergewicht zu kämpfen ist nicht einfach. Diesen Kampf zu gewinnen ist noch schwerer. Es geht aber, und das sogar mit Spass und Leichtigkeit. Das Buch „30 kg in 2 Monaten“ beschreibt in Form...

Trainieren Sie sich die Jugend Ihres Gesichts zurück – Die besten Übungen, die im wahrsten Sinne des Wortes unter die Haut gehen, mit verblüffenden Ergebnissen in kürzester Zeit. Die teuerste...

Leben mit Genuss! Unterhaltsamer kann man das Ernährungsrätsel nicht knacken. Entdecken Sie Ihr Wohlfühlgewicht mit der Heizmann-Erfolgsmethode. Gut essen. Richtig bewegen. Anders denken. Diät...

Lange Drehtage, Stress, wenig Schlaf und kaum Zeit, etwas für den eigenen Körper zu tun – so sieht der Alltag von Hollywoodstars aus. Dennoch präsentieren sich die Publikumslieblinge ihren Fans...

Alexandra ist lebenslustig, fröhlich und aus Prinzip unsportlich. Weil sie gerne isst, bringt sie mit der Zeit schließlich knapp stolze 100 Kilo auf die Waage. Nach einem Arztbesuch, der ihr...

Um das Essen und Trinken im Sport ranken sich Wunschdenken, irrationale Vermutungen, Halbwahrheiten, ja Mystik. «Müesli und Muskeln» liefert dagegen leicht verdauliche, sorgfältig recherchierte...

Sagen Sie der Cellulite den Kampf an! Im Laufe von 6 Wochen wählen und kombinieren Sie 7 unterschiedliche Methoden. Von der richtigen Bewegung und Cellulite auflösender Nahrung über Aromatherapie...

Sportliche Leistungen sind nicht ausschließlich Erfolge eines richtigen Trainings. Von ausschlaggebender Bedeutung ist insbesondere die Ernährung; und zwar die richtige, körpergerechte Ernährung....

Die Diät ohne Diät. Mit Genuss und Köpfchen zum Idealgewicht. Das Buch zum bekannten lessCarb-Programm. Von Andreas Körprich. Diäten machen nicht schlank, das hat sich mittlerweile rumgesprochen!...