Fasten

Die 99 Tage Challenge - dein Weg zum Erfolg! Ohne schriftliche Dokumentation vergessen wir schnell, dass wir nach der extra Runde im Fitness Studio letzte Woche 1kg verloren haben oder können uns...

Fasten und trotzdem abwechslungsreich und interessant essen? Zu Urgroßmutters Zeiten war dies problemlos möglich und mit diesem Kochbuch zieht die fleischlose, dafür aber fischreiche Küche auch in...

Detox to go! Die Milde Ableitungsdiät gehört zu den Klassikern unter den Heilkuren - seit 40 Jahren millionenfach bewährt ist sie ideal, um den Säure-Basen-Haushalt wieder in Einklang zu...

Die 99 Tage Challenge! Ohne schriftliche Dokumentation übersehen wir schnell, dass wir mittlerweile 5km laufen, anstatt zuvor nur 3, oder können uns nicht mehr daran erinnern, dass der Verzicht...

Täglich eine halbe Tafel Schokolade verputzen - und trotzdem das Gewicht reduzieren? Mit Mozartkugeln & Marzipan jede Menge Pfunde verlieren? Es ist kein Märchen - es funktioniert! Denn es...

Die 99 Tage Challenge - dein Weg zum Erfolg! Ohne schriftliche Dokumentation vergessen wir schnell, dass wir nach der extra Runde im Park letzte Woche 1kg verloren haben oder können uns nicht...

DAS LIFESTYLE FASTENBUCH widmet sich ausführlich den neuesten Erkenntnissen über die Vorteile des Fastens, erklärt sehr detailliert das Heilfasten nach Rudolf Breuss und gibt darüber hinaus noch...

Kurzes Fasten, langes Leben. So einfach lassen sich die erstaunlichen Gesundheitsvorteile zusammenfassen, die stunden- oder tageweises Fasten uns verschaffen. Beim Kurzzeitfasten wird die...

Der Autor André Henkelmann suchte lange Zeit nach dem Schlüssel zu seiner Wunschfigur. Solange er zurück denken kann, hatte er immer die berühmten 5-10 kg zu viel auf der Waage, die ihn von seiner...

Mit dem Fasten-Begleiter auf leichte Weise zur Wunschfigur Um die Seele satt und den Körper schlank zu machen, braucht es die richtigen Impulse. Diäten erweisen sich hierfür als nicht nachhaltig,...

Kräuter werden schon lange heilsame Kräfte bei verschiedensten Erkrankungen zugesprochen. Sie können uns aber auch beim Abnehmen wertvolle Dienste leisten. Die sekundären Pflanzenstoffe aus...