Das Verjüngungs-Kochbuch
60 Rezepte für gesunde Langlebigkeit - auf dem neuesten Stand der Forschung
Das Kochbuch
Moderatorin Nina Ruge („Leute heute“) hat dieses Ratgeber-Kochbuch zusammen mit Sternekoch Stephan Hentschel geschrieben. Während wir uns beim theoretischen Teil stets mangels Expertise zurückhalten, können wir dem praktischen Rezept-Teil ein hohes kulinarisches Niveau bescheinigen.
Rezepte wie das Kürbiskernöl-Brot, Kräuter-Salsa mit Vollkornnudeln, Spitzkohlsuppe mit Paprika, gebackene Zucchiniblüten mit Romesco und die Kokos-Zitronengras-Suppe sind zeitgemäß, unkompliziert und aromatisch höchstspannend.
Auch optisch verdient sich das Buch sehr gute Noten. Dank klarem Layout und sehr ästhetischer Foodfotografie.

Benjamin Cordes
Kochbücher von Nina Ruge und Stephan Hentschel











