Kochbuch
Grüne Smoothies
Die 100 besten Zutaten für Gesundheit & Wohlbefinden
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Über das Buch
Die Grüne-Smoothie-Apotheke hält fit, unter-stützt Heilung und schmeckt hervorragendIn ihrem neusten Buch zeigt Victoria Boutenko systematisch die Möglichkeiten auf, wie Sie grüne Smoothies therapeutisch und prophylaktisch zur Steigerung des eigenen Wohlbefindens einsetzen können. Es bietet
einen Überblick über die außergewöhnlichen heilenden Wirkungen von grünen Smoothies;
eine Beschreibung von mehr als 100 Zutaten, die nach aktuellen wissenschaftlichen Studien bei kleineren Unpässlichkeiten und bei chronischen Krankheiten wirksam sind;
eine Tabelle mit allen wichtigen Vitalstoffen, ihrer Wirkung und den pflanzlichen Lebensmitteln, in denen sie zu finden sind;
150 Rezepte, nach Anwendungsgebieten geordnet, sowie
zahlreiche Berichte von Menschen, die durch grüne Smoothies körperlich und psychisch Heilung erfahren haben.
Die deutschsprachige Ausgabe von Green for Life hat sich bisher 40.000-mal verkauft; Grüne Smoothies, der zweite Titel von Victoria Boutenko im Hans-Nietsch-Verlag, 60.000-mal.
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