Kochbuch
Das Spermidin-Kochbuch
Die besten Rezepte für ein starkes Herz, ein langes Leben und gegen Demenz
22,00 €
werbung
Jetzt bestellen für 22,00 €
Über das Buch
Sich gesünder und jünger fühlen, ohne Pülverchen und Diäten? Das ist eigentlich ganz einfach! Um den Alterungsprozess zu verlangsamen und zahlreichen Krankheiten vorzubeugen, ist es wichtig, dass unser Körper alte und beschädigte Zellen schnell und effektiv abbaut. Und um diesen Abbau so richtig anzufeuern, gibt es ein wahres Wundermittel: Das körpereigene Spermidin! Doch der Spermidin-Level sinkt im Laufe unseres Lebens und wir brauchen die richtigen Nahrungsmittel, um unserem Körper seine Dosis Spermidin zu geben. Mit Cheddar, Brokkoli, Weizenkeimen oder Sauerkraut können wir ganz unkompliziert und genussvoll gesund bleiben. 45 abwechslungsreiche Rezepte helfen mit, den Spermidin-Level natürlich zu boostern. So haben Herzinfarkt, Glaukom und Demenz keine Chance!
werbung
Jetzt bestellen für 22,00 €
Kochbücher
8,1 / 10
Kochbuch von
26,00 €
„The Pasta Man“ – diesen Namen muss man sich erstmal verdienen. Mateo Zielonka trägt ihn zurecht. Denn seine Pasta-Kreationen begeistern nicht nur in den sozialen Medien, sondern auch in seinen...
8,3 / 10
Kochbuch von
29,95 €
„Best of Asia“ könnte ein ebenso guter Titel für dieses Buch sein, das beliebte und bekannte Gerichte aus acht asiatischen Ländern Rezepte enthält. Viet Shao, der in den sozialen Medien zigtausende...
Kochbuch von
6,99 €
Dieses Kochbuch richtet sich an Menschen, die nach den üppigen Mahlzeiten der Weihnachtszeit wieder Ruhe und Klarheit auf den Teller bringen möchten. Wendys Lieblingsrezepte stehen für eine Küche,...
7,9 / 10
Kochbuch von
28,00 €
Oz Ben David und Jalil Dabit betreiben in Berlin das israelisch-palästinensische Restaurant Kanaan, bei dem nicht nur der Genuss, sondern auch das Verbindende des gemeinsamen Essens im Mittelpunkt...