vegane Ernährung

Vegane Ernährung in den Wechseljahren: Das Kochbuch mit 150 Rezepten für Balance und Wohlbefinden (Pflanzlich genießen für hormonelle Gesundheit, erholsamen Schlaf und ein starkes Immunsystem) Als...

So sieht eine ausgewogene Ernährung aus! Wer bei dem Gedanken »Du bist, was Du isst« kein gutes Gefühl hat, findet hier die praktische Unterstützung für eine gesündere Ernährung im Alltag. Der...

Alles, was Sie über pflanzenbasierte Ernährung wissen müssen • Umfassender Ratgeber zur veganen, vegetarischen und flexitarischen Ernährung • Klar verständliche Antworten auf die 100...

Proteine sind wichtige Bausteine unserer Muskulatur, wertvolle Energielieferanten und unverzichtbar für Stoffwechsel, Zellerneuerung, Immunsystem und Hormonhaushalt. Dass Sportler*innen einen...

Die Füße ins Meer halten, sich durch Gewürzstände schnuppern und eingebettet zwischen Berg und Wüste zusammensitzen und Schackschuka schnabulieren? Du bist in Tunesien angekommen! Genauer gesagt,...

Saisonal und regional vegan Kochen – so geht’s! Wer sich vegan ernährt, achtet häufig auf einen gesunden und nachhaltigen Lebensstil – dazu gehört auch, saisonal und regional zu kochen. Carina...

Dieses Buch wendet sich an Menschen, die so gesunde und nachhaltige Lebensmittel wie Wildpflanzen für ihre Ernährung einsetzen wollen, Schätze wie Brennnesselblätter, Löwenzahnwurzeln, Hagebutten....

Vegan rockt! Regine und Ansgar Freyberg haben schon mit ihrem ersten Kochbuch "Vegan rock you!" erfolgreich bewiesen, dass veganer Lebensstil nichts mit strengen Ernährungsregeln oder...

Entdecken Sie die Vielfalt pflanzlicher Energy Drinks in diesem einzigartigen Kochbuch. Mit 52 kreativen Rezepten, die nicht nur vegan und glutenfrei, sondern auch alkoholfrei sind, bietet dieses...

Gesunde Ernährung kann so einfach sein Viele Menschen möchten sich vegan ernähren und auf künstliche Zusätze sowie ungesunden Industriezucker verzichten. Doch diese Kombination kann in der...

Vegane Familienküche: Über 150 nährstoffreiche und leckere Rezepte für die ganze Familie – Perfekt für jeden Tag (Einfach zubereitete, gesunde Mahlzeiten für Frühstück, Mittagessen und Abendessen -...