Sachbuch

Sie möchten lästige Pfunde dauerhaft loswerden und dennoch genussvoll essen? Dieser Ratgeber zeigt Ihnen, wie Sie ohne aufwändige Diäten Ihr Gewicht reduzieren und halten können. Hierbei kommt...

Säuren? Basen? Und das in unserem Körper? Die Säure-Basen-Balance ist immer wieder Thema, wenn es um die Gesundheit geht. Doch welche Bedeutung haben Säuren und Basen überhaupt in unserem...

Richtig essen bei Diabetes Eines ist klar: Die richtige Ernährung gehört zu jeder erfolgreichen Diabetestherapie. Damit gelingt es, das Wunschgewicht zu erreichen, den Blutzuckerspiegel...

Hungern, fressen, kotzen, Angst, Hilflosigkeit, Verzweiflung: So sah mein Alltag aus. Zwänge, Rituale und selbstzerstörerische Gedanken machten mein Leben zur Hölle. Mit dem Streben nach dem...

Eine optimale Ernährung im Sport darf nicht dem Zufall, landsmannschaftlichen oder familiären Gewohnheiten überlassen bleiben. In Zeiten harter und durchgreifender Dopingbestimmungen sucht der...

Die ausführlichen Pilzporträts mit detaillierter Fotos, übersichtlichen Spezifikationsmerkmalen und ausführlichen Beschreibungen, ermöglichen eine eindeutige und einfache Bestimmung unserer...

Dieser praktische Ratgeber vermittelt Ihnen ein solides Grundlagenwissen für Ihren Nutzgaren: von der Planung des Gartens über die Auswahl der Pflanzen, die Pflege und die Ernte. Der Anbau...

Herr Doktor, was kann ich selbst tun? Diese häufig gestellte Frage zeigt: Die Bereitschaft zur Änderung von Lebensgewohnheiten ist nach der Diagnose einer Tumorerkrankung hoch. Ebenso hoch sind die...

Sie kommen in den besten Familien vor und lösen ungeheures Erschrecken aus: Kopfläuse. Kindergartenkinder bringen sie mit nach Hause, aber auch Schulkinder. Niemand spricht gern darüber, deswegen...

Aufgrund einer einstweiligen Verfügung des Landgerichts Hamburg mussten wir auf den Seiten 12 und 14 zwei Textstellen schwärzen, um das Buch weiter vertreiben zu dürfen. Wir bitten um ihr...