Abnehmen

Mein Name ist Annika. Ich bin eine junge Mama und Ehefrau, habe im Laufe der Zeit 59 Kilo an Gewicht verloren, indem ich meine Ernährung umgestellt habe. Dies ist Band 3 – das letzte Best-of der...

Auf die Plätzchen, fertig, los! Plätzchen machen dick? Das muss nicht sein! Mit den 35 leckeren Rezepten in diesem Buch kommen Sie schlank und sicher durch die Adventszeit, ohne der Lust auf Süßes...

Das Leben eines Dicken ist wahrlich kein Zuckerschlecken. Auch wenn Zucker eine nicht zu verachtende Rolle darin spielt. Doch sind dicke Menschen wirklich so willensschwach und disziplinlos wie ihr...

Gesund essen und schlank sein, bedeutet immer nur an Salatblättern zu knabbern? Höchste Zeit diese Vorstellung zu revolutionieren! Du wirst Gerichte entdecken, die du bisher immer für ungesund...

Mein Name ist Annika. Ich bin eine junge Mama und Ehefrau, habe im Laufe der Zeit 59 Kilo an Gewicht verloren, indem ich meine Ernährung umgestellt habe. In diesem Buch findest du die Best-of...

WW Pasta, Kartoffeln und Reis - das neue WW Kochbuch für einfaches Abnehmen mit Pasta-, Kartoffel- und Reisgerichten Leckere Gerichte...

Früher hatten unsere Vorfahren nicht die gleiche Auswahl an Medikamenten und Cremes, die man heute als selbstverständlich ansieht. Dennoch wussten sie sich mit wertvollen Heilmitteln der Natur...

Die klassische 3-Wochen-Kur @Home Jeder Kurtag ist ein Festtag für Ihr Wohlbefinden. Das ist das Motto der altbewährten F.X. Mayr-Kur, perfekt für zu Hause und den Alltag. Der Wiener Pionier...

Ernährung kann heilen. Rüdiger Dahlke plädiert für eine "Friedensernährung", denn unsere Nahrung enthält zu viel Totes und macht deshalb unglücklich. Eine umfangreiche  Langzeitstudie hat...

Müssen wir uns zwischen »schlank« und »satt« entscheiden? Diverse Ernährungstrends von Low Carb über Keto und Paleo bis hin zum Intervallfasten führen zu nachhaltiger Verunsicherung auf dem Gebiet...

Einige von uns arbeiten immer noch im Homeoffice, andere verbringen den langersehnten Urlaub dieses Jahr zu Hause. Dass die Coronakrise ihre Spuren hinterlässt, habe wir mittlerweile alle gemerkt....